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熟女论坛 马斯克:拖延不是懒,是你的精准性不够

时间:2024-09-06 20:54:57 点击:85 次

熟女论坛 马斯克:拖延不是懒,是你的精准性不够

你好呀,我是仰心今天我们念书会群里,盘问了一个话题:如何深远经典,塌实学习奢睿?我发现众人王人有这个的愿望,但落到实处的同学却是少数。看到马斯克对于作念事拖延的不雅点,以为很特意旨。他说,对于拖延和行能源不及,我从来不信赖寰宇上有这事。“整个的行能源问题,王人来源精准性的不及。”

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越暗昧越停滞

暗昧、不了了的野心和贪图,会导致拖延和行能源不及。空乏明确的地方:许多东谈主王人想擢升我方,更正我方,过上我方嗜好的活命。但具体若何才是我方嗜好的活命,祈望的劳动,丰盛的钞票,和洽的探讨?就相配的暗昧。什么叫幸福的活命?几许入款才算宽裕?是找个大厂仍是解放职业,仍是开公司才叫祈望劳动?当我们的野心或任务暗昧不清时,就很难进行下一步,去制定具体的行为时势和地方。这种不笃定性会让我们感到迷濛和困惑,想起来就以为费脑驰念,干脆仍是守护近况吧,从而裁减了我们的行能源。空乏伏击感:暗昧的野心无法赐与我们明确的为止日历或里程碑,使我们容易堕入“还巧合辰,以后再作念”的心态中。这种心态会让我们一再推迟行为,最终导致任务无法依期完成。难以推断经过:若是我们无法准确地知谈我方在职务中走了多远,就很难评估我方的发扬并更动政策。空乏这种响应机制,我们可能会因为看不到剖释的进展而感到颓落或失去能源。容易分神:暗昧的野心和贪图,会让我们更容易受到外部搅扰和劝诱的影响。当我们不知谈我方具体要作念什么时,很容易被其他琐碎的事务或文娱行为所诱惑,从而偏离了蓝本的野心。空乏树立感:一项项划掉任务清单,会给我们带来树立感,是激勉我们不息前进的能源之一。而暗昧的野心难以带来这种树立感,因为我们无法了了地知谈我方的经过,就无法收货完成任务的应承和餍足,行能源当然会受到影响。是以,拖延,行能源不及仅仅表相,也不是谁比谁弱的天资能力,而是我们莫得在精准性落魄功夫。那如何擢升精准性呢?马斯克也提供了他我方的念念路。

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倒推和量化倒退和量化,即是搁置“暗昧性”的迂回操作。具体如何作念呢?第一步:设定野心和地方。若是这一项也不了了,那就把找到我方的野心地方看成本次的野心。然后尽可能把野心量化,有具体的时辰、数字最佳。第二步:倒推这个野心。要完成它,需要哪些迂回的里程碑。第三步,把迂回里程碑再拆解。细化成容易量化的任务。你越是拖延的阿谁部分,就越是好好的细化与量化。就像马斯克说的:倒辞谢你感受时辰,量化让你变具体。

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当今说一下我的诈欺。回到起首的话题:如何深远经典,塌实学习奢睿的问题。

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仰心的行为念念路是:1、梳理我要学习的课程、视频和著述列出表格来,分出本体浅深和先后程序,以从浅到深,先易后难来罗列。这一项今天拿到一位学霸同学的表格,不错看成参考,嗅觉一下子进了一步。2、制定迂回里程碑比如几月学哪个课程,是自学仍是共学。每个本体,什么圭臬才算学习达标?不错设定为,每一节课完成札记,写一篇500字以上的心得,大致跟闺蜜共享内部的本体(费曼学习法)3、不息拆解不息拆解到月、周、日,比如每天听15分钟的课程本体,每周完成1节课。这个要证明各自能拿出的学习时辰来定,经过统统是我方来定。总之,每天能学30分钟,比一次拿出2小时来学,要容易得多。4、找业力伙伴这里深信要加上我们的,擢升野心实现率心法了。找到和我们有相易野心的东谈主,每玉成少沿途学习和盘问一次。另外,想主张匡助众人实现野心,比如共享好的札记和学习时势,饱读吹众人不要枯燥等等。

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总之,不要老是以为我方很差,意识恒心不够,行能源天生不及。其实众人王人同样,无非是懂不懂得掌抓法则,善用时势来校正良友。每个东谈主王人领有掌控我方东谈主生的能力。

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